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年齢を重ねると増える「転倒」のリスク。姿勢改善や体力UPで予防!
年齢を重ねると増える転倒のリスク。その原因と対策を解説します。65歳以上の3人に1人が転倒する現状と、今日からできる予防法を知りましょう。
助川 友樹
2025年12月11日
読了時間: 4分
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